いつも携帯しているものがない一日。

「化粧ポーチがないかも!」ついこの前の朝、バタバターッと出勤して、ちょうど自宅と最寄り駅の中間点あたりまで来たというとき、とっさに思ったのがそれだった。やっべ~。が、もう道のりの半分ぐらいまで来てしまったし、時すでに遅し笑。
駅のベンチでバッグを開けて念のため探って確かめてみると、やっぱりポーチがない。やっぱりなあ~。家のあそこに置き去りにして忘れたんだなと諦めつつ、一日を過ごすことになった。
ポーチに入っているすべてのものがない一日・・・目薬や塗り薬など常備薬もなければ、ネイルカッターも、メイクセット一式もないので、職場で休憩中にメイク直しもできない。いつも携帯しているものがないと、けっこう困るものだし終日何だかそわそわと落ち着かない一日だった。携帯しているからにはちゃんとそれぞれに必要な理由があって携帯しているので、思っている以上に不便さやそわそわ感を強いられるようだった。
今日はそんな先日の反省を生かして、忘れ物がないようにしないとだ。持ちものチェックをする余裕がないからこそ、こういうことが起こるので朝は時間的にゆとりを持っての出勤に尽きるなあと知らされた出来事だった。さて、今日も仲間と一緒に一日やり遂げるぞ!続きはこちら>>>>>はるやま 店舗

夜の縄跳びの練習とレバーの成果

子供の頃、アレルギー性の結膜炎によくなりました。
そのためか、眼科へは良く行っていた覚えがあります。
小学校に入学した当初は健康診断の記録によると、あまり視力がよくなかったです。
そこで夜になると外で縄跳びの練習をしました。その時、1つ向こうの信号を見るように母に言われました。
そして、レバーを良く食べさせられました。今にして思えばビタミンAの摂取のためだったのでしょう。
幸いレバーは嫌いだった記憶がなく、出されてもちゃんと食べていました。
3年生になる頃には視力は1.5になっていました。
それでも眼科には通っていました。
矯正というわけではありませんが、4年生になると遠視だと診断されて1年間眼鏡をかけました。
検査の結果近視の症状もあったため、眼鏡は辞めました。
縄跳びの練習をしないようになると、星を見るようになりました。
とにかく遠くの光を見るように言われていました。
レバーを食べることは徐々に減ってきましたが、中学に上がると視力は2.0でした。
中学生の頃まではまだ総合病院の眼科に時々通っていました。
その後、病院に通うことはなくなりましたが、視力は長年2.0を保ちました。

40歳をこえて、さすがに2.0は無理ですが1.5は見えています。
このまま老眼に突入だと思っています。詳しく調べたい方はこちら>>>>>ダンデライオンチョコレート

通販でしか買えない歯磨き粉ブリアンで子どもの歯を守る!

メディアで話題沸騰中のブリアン!通販でしか買えない商品にも関わらず、話題沸騰注文殺到なんです!

自分に虫歯がある事に気付かず、子どもに同じ箸を使ってご飯を食べさせてしまった…。
赤ちゃんがあまりにも可愛いから、と思わず口にチュウしてしまった…。
そんな簡単なことで、あっという間に虫歯菌は子どもの口の中に移動します。

そして、子どもの歯を虫歯にするんです。

それを守るためには、箸を別にしたり、徹底した仕上げ磨きなど、なかなか労力を使うことが多いもの。
そんな時、子どもの口に虫歯菌が入ってしまったとしても、救世主になる歯磨き粉がある!と思えば少しは気が楽になりませんか?

でも、そんな歯磨き粉あるの?
はい♪そんな歯磨き粉があるんです。

ブリアンという歯磨き粉は、虫歯菌を除去する効果のあるBLIS M18という成分を初めて歯磨き粉に採用しているんです。
だからメディアも注目の歯磨き粉!!

子どもの歯を守れるのは、お母さんの選ぶ歯磨き粉かもしれませんよ!こちらもおすすめ>>>>>http://secretshoesmen43.xyz/

太陽の光とにきび

顔に日差しを浴びると、にきびがどのようになるでしょう。太陽の光を当てると、ニキビが良くなると信じている方もいます。そして、実際に良くなるかのように見えたりします。その理由は何でしょうか。

よく知っている太陽の光を受けると、肌が黒くなります。
肌が黒くなるとニキビが比較的よく見えなくなります。

そのほかにも、他の説があるが、このような効果は、しばらくの間ではなく、太陽の光を受けると、肌の老化がすぐに来て皮膚癌がよりよく起こるので、わざわざ日光に皮膚を「焼いたり」日焼けをしてはならない。

非常にまれな例ですが、太陽の光を受けるとニキビができる人もいます。日光は避けた方がいいです。
日焼け止めを使用するのが好ましく、一般的な日焼け止めではなく、ジェルのように、油がない日焼け止めを使用することをお勧めします。

体は炭水化物が入っても脂肪分が入ってもタンパク質が含まれて入っても、自ら必要な成分に作り上げることができます。肉は食べずに炭水化物、だからご飯だけ食べても脂肪やタンパク質は体の中で必要に応じて作れます。
結局、何を食べて何を食べずにするなどの食事調節でニキビをなくそうとすることは何の意味もないでしょう。
しかしながら、一般的にバランスの取れた食事をし、脂肪やビタミンを出来るだけ避けることをお勧めします。実際の調査をしてみると食べるとにきびがひどくなる食べ物があると言う方がいます。続きはこちら>>>>>ホットヨガ カルド 料金

ルイボスティーのうれしい効果

最近人気のルイボスティーですが、
人気の理由は体にうれしい効果を発揮するからなんですね!!

そのうれし効果を説明する前に
簡単にルイボスティーをまだあまり知らない人の為にルイボスティーの説明をすると、、、

ルイボスティーは
南アフリカの壮大な大地で育った
生命力あふれる植物ルイボスの葉を自然発酵したお茶なんです^^

南アフリカでは昔から健康茶として飲まれていたようですが、
最近は世界中で愛されるお茶になっているんですよ!!

そしてうれしい効果とは、
ルイボスティーには優れたミネラルバランスが含まれていて
健康のみならず美容もサポートしてくれるんです!!

その効果発揮する成分が
カリウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンB1、C、B2やスーパーオキシド消去活性で、サビない体づくりをサポートし健康維持、美容へ効果があるんですね!!

しかもノンカロリー、ノンカフェインなので子供からどんな世代でも安心して飲める事も人気の一つですよね^^あわせて読むとおすすめなサイト⇒https://american14tenpo.xyz/

藍の青汁にはどんな効果があるの?

一般的な青汁と効果に違いがあるのか調べてみました!

【有効な栄養素の含有量の違いが歴然】

一般的に青汁に含まれているのはケールや明日葉、大麦若葉などが有名ですが、藍の青汁にメインで使われている野菜は、スーパー薬膳野菜と呼ばれる「藍」という野菜。
藍はケールや明日葉に比べて、食物繊維はおよそ2倍!食物繊維は便秘解消はもちろん、成人病予防や高血圧、糖尿病の予防にもなるんです♪

健康維持のために欠かせないミネラル成分、鉄分や亜鉛もケールに比べて2?5倍も含有!もちろん、ビタミンもたっぷり入っています。

藍にはポリフェノールもたっぷり含まれていて、錆びない体でイキイキと毎日を元気に送れるようサポートします。健康商材として注目されるブルーベリーやビルベリーの4倍近くのポリフェノールが入っていて、さらに質も非常に高いと言われているんです!

ポリフェノールは活性酸素を体から取り除いてくれる効果があるので、ポリフェノール含有量の多い藍の青汁を飲む事で、トラブルから体を守り、若い細胞を作ってくれる効果も期待できます♪

大麦若葉も、土作りからこだわり抜かれた国産の有機大麦若葉を使用!
アスパラガスの約9.5倍ものビタミンB2や豊富なビタミンやミネラル、毎日の栄養に不足しがちな栄養素を補う事が出来るのも、藍の青汁が人気な理由の1つです。

【乳糖果糖オリゴ糖で毎日スッキリ】

乳糖果糖オリゴ糖を配合しているので、善玉菌の働きをサポートして、腸内環境を健康に維持する事が出来、身体の調子を整えて毎日ドッサリ!が期待できます。

さらに藍の知られざる力の中に、コレステロールにも有効である新しい成分が見つかりつつあるんです!

飲めば飲むほど身体にいい事ばかりの藍の青汁。
栄養素が本当にたっぷりなので、たくさんの良い効果を身体にもたらしてくれますよ♪お世話になってるサイト⇒https://yamazakiseki.xyz/

友達の子供に会いに行きました♪

中学校の時の同級生に子供が生まれたということで、会いに行ってきました。ご自宅に遊びに行くのは初めて。
その友人は2人目のお子さんの出産で、上の子に会うのも久しぶり。一年半ぶりくらいかな?5歳になったばかりとのこと。前に会ったときより、大きくなったししっかりしたし、もうすっかり女子!という感じでした。
生まれて一ヶ月の赤ちゃんを抱っこさせてもらいました。まだ首が座ってないので、抱っこが少し怖かったです。もう本当にやわらかくて、ぷにぷにしててかわいい。赤ちゃん特有のミルクのにおいがたまらないです。目も大きくてぱっちりしていて、将来は美人さんになるんだろうなぁ。ママも美人さんだもんなぁ、と思いつつ。

赤ちゃんって、何で見ているだけでこんなに幸せな気持ちになるんでしょうか。もう、そのまんま連れて帰りたくなりました。
上の子とトランプで遊んだり、夕飯までご馳走になっちゃったりして、楽しく過ごさせていただきました。友人も育児で大変だろうに、ニコニコ幸せそうで私も幸せ気分を分けてもらっちゃいました。
今度、上の子と動物園に遊びに行く約束をしたので楽しみです。張り切って色々準備しちゃおうかなと思います。参考にしたサイト⇒https://boneso6.xyz/

アイリッドボーテの成分は?

アイリッドボーテは簡単に二重を作れるアイテムですが、敏感な目元に使うものだけに、その成分が気になりますね。

☆アイリッドボーテの美容成分

アイリッドボーテに配合されている美容成分です。

ヒアルロン酸
コラーゲン
リビジュア

この3つは保湿成分ですね。肌につけている時間が長いだけに保湿効果があると肌荒れ防止にもなりますよね。

ハチミツ
ローヤルゼリー
ハニーエキス
プロポリス

そしてこれらのハニー成分。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸などを多く含み、こちらも保湿効果が期待できるんです。

これだけを見ると、いったん安心できるのではないでしょうか。特に保湿に効果のある成分が多いようなので、潤いが保たれるだけでも肌荒れはある程度防げますし、美しい目元を作るお手伝いもしてくれそうですよ。

☆他の成分

アイリッドボーテの独自の成分。ストレッチエッセンスというのが入っています。
これはまぶたを引き締める効果があるそうです。

あとは、細かいところは省略しますが、メチルパラベンとかプロピルパラベンとか防腐剤はやはり入っていますね。

レビューを見ると、瞼が腫れたという人もいましたが、他の成分によって何らかの反応が起きたのかもしれませんね。
なので、こればっかりは自分で試してみないことには、合う合わないという判断ができないように思いますね。